Compañerismo, Humildad, Constancia y Disciplina son los valores que definen a un buen deportista, no el hecho de ser un nº 1
26 de diciembre de 2011
Media Maratón y 11 km de Guadalajara
XXIII Memorial Galo Sánchez Bermejo
7 de diciembre de 2011
CON BUENAS AMBRES
Además ésto transmite nuevas sensaciones y posiblemente recuperemos alguno de los que estamos en el dique seco, no hablamos de barcos, sino de lesionados y los que estan colgado en las alturas.
Bueno a lo escrito, haber si nos animamos y nos apretamos una sartenceja como la de la foto, que a Gonzalo se le está quedando la carita muy fina.
Espero que nos veamos en ésta pronto. Salud2 pa tos.
4 de diciembre de 2011
Esta semana corremos por… Lyon.
mortales por si hay algún hueco durante la semana.
Considerando todo esto, el jueves por la mañana hice de tripas corazón (no me gusta salir por las mañanas, prefiero las tardes/noches), y me calcé las zapatillas y, aprovechando que íbamos a ir más tarde a la feria, me llegué hasta la zona habilitada para correr e ir en bici al lado de uno de los ríos (en Lyon se juntan dos, el Ródano y el Saona).
Inmediatamente que sales del hotel (y no solo para correr), constatas varios hechos:
- Lyon es una ciudad preciosa: fundada por los Galos y luego bajo dominación Romana, su casco histórico medieval es Patrimonio Mundial de la Humanidad (como Toledo o Praga, por ejemplo), la mayoría de las casas tienen 400 o 500 años y está plagado de viejas tascas, tiendas de marionetas y chocolaterías.
- El running suele ser una actividad para “viejunos”: casi todos los que me crucé, o eran de mi quinta, o más veteranos (en esto sí que somos iguales).
Kalenji (y Hacendado aunque no venga a cuento), dominarán el mundo…
Después de 50’ trotando (sí, trotando, que despacio da más tiempo para ver bien la ciudad), vuelta al hotel, ducha y a seguir currando hasta la hora de comer (que aquí es a las 12h), y por la tarde, algo de turismo, que en todos los trabajos se fuma…
El viernes, vuelta al pueblo y a “disfrutar de la familia”, que ya se echaba en falta!!!
Hasta la próxima crónica.
15 de noviembre de 2011
TIERRA DE CAMINOS: VIII MEDIA MARATHON MIGUELTURRA
La organización de la prueba correcta, muy buen final. Durante el recorrido llamo la atención el avituallamiento de glucosa, por su inexistencia. Si el día hubiera sido de calor podría haber causado problemas mas serios.
6 de noviembre de 2011
COMUNICADO 3ª CLASIFICADA SENIOR LOCAL
2 de noviembre de 2011
COMUNICADO 10K SOCUELLAMOS
Socuéllamos, 01 de Noviembre de 2.011
Estimado amig@:
A través de la presente es importante para nosotros manifestarles nuestras disculpas por la demora en la salida de la prueba 10k Socuéllamos Carrera Urbana, el pasado domingo 30 de Octubre de 2.011.
Un lamentable error informático, por el cual los dorsales asignados para aquellos corredores no inscritos en el Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real, no coincidían con la numeración de los chips aportados el día de la prueba por la empresa de cronometraje, supuso que la organización tuviera que tomar la determinación de modificar la hora de salida.
Para solucionar este problema hubo que relacionar los dorsales facilitados por el Circuito con la numeración de los chips. Una vez relacionados se observa que faltarían aproximadamente una centena de chips para cubrir a todos los inscritos en la prueba. Esta situación afecta a la elaboración de las clasificaciones que no se puede obtener de manera inmediata, ya que voluntarios de la organización tienen que tomar a mano el numero dorsal y tiempo de aquellos atletas no inscritos en el Circuito (porque es complicado distinguir entre todos ellos los que llevan chip o no), para que posteriormente la empresa de cronometraje puede introducir a los atletas sin chip en la clasificación en función al tiempo tomado. Este proceso de consolidación de datos,también estaría apoyado por las fotografías tomadas por el fotógrafo oficial del Circuito.
Esta situación supone que la organización determine suprimir la entrega de trofeos para las distintas categorías con el fin de que las clasificaciones de la prueba se pueden revisar y no se elaboren de manera atropellada.
Tengan la plena seguridad de que tomaremos medidas a nivel interno para que esto no vuelva a ocurrir (aunque no seamos responsables del proceso de inscripción, ni de los trabajos de cronometraje), y de la misma manera lo exigiremos al Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real y empresa de cronometraje, para que exista entre ambos unos procedimientos que permitan una mayor coordinación en este tema y plena seguridad para los organizadores individuales al respecto a la coincidencia de dorsales y chips.
Asimismo, ponemos en vuestro conocimiento que una vez que la empresa de cronometraje facilite las clasificaciones y los responsables del Circuito las revisen, procederemos a enviar el trofeo a aquellos corredores que coparon las primeras posiciones en las distintas categorías.
Conscientes de los trastornos que les hayan podido causar esta situación, indicarles que podrán consultar en breve en
Esperando su comprensión, nos ponemos a su disposición para cualquier duda o aclaración.
Atentamente
CDE ATMO SOCUELLAMOS
20 de octubre de 2011
3 de octubre de 2011
MEDIA MARATHON DE ALCAZAR DE S. JUAN
La primera prueba organizada por el club, fue al final dirigada por el desorden....entre el retraso de algunos de los miembros de la expedición por la reunion de ultima hora con el Sr. Roca, la dispersion para la recogida de dorsales, los compromisos para retirar el material del circuito para la carrera de Socuéllamos y la prisa para retornar del algun "expedicionario", hizo que lo unico normal fuera la disputa de la carrera.
La verdad que si sumasemos la representación socuellamina en Alcazar seria una de la mas concurrida que recuerdo y seguro que me dejo alguno en el tintero(Jesus, Felix, Laguna, Juan Carlos, Manolo, Beltran, Juanjo, Roman, Gonzalo y Jose Enrique)
Los miebros del club tuvieron un buen rencuentro con la distancia, unas marcas adelantadas al entrenamiento realizado que aventuran muy buenos resultados para el año proximo.
28 de septiembre de 2011
II Leguas Ciudad de Baena 2011
23 de septiembre de 2011
XXXV CARRERA POPULAR VILLA DE HERENCIA
Tiempo : 39min 24 seg (oficial) / 39 min 12 seg (real)
19 de septiembre de 2011
El Ruralcaja-Playas de Castellón, revalida el título europeo
Se llegó al final de la competición con empate a 103 puntos, por lo que el título era para el equipo que más victorias había logrado. En esta faceta también hubo empate, con siete victorias para ambos equipos, por lo que para otorgar el título se tuvo que mirar el equipo que más segundos puestos había logrado y aquí se deshizo el empate con cinco segundos puestos para el Ruralcaja-Playas y tres para el representante turco.
Además de los tres triunfos reseñados anteriormente, también han logrado la victoria Manel Miralles en salto con pértiga, Mateusz Prazcyck en lanzamiento de disco, Jorge Debón en el salto de altura, Vicente Docavo en el triple salto. Los cinco atletas que han logrado la segunda plaza, que a la postre ha servido para otorgar el título han sido Alberto Gavaldá en 400 m.l., David Morcillo en 1.500 m.l., Gabriel Navarro en los 3.000 m.l., en una prueba en la el inglés que perdió por medio metro el título europeo, le ha devuelto la monedo y por el mismo escaso medio metro le ha vencido en el sprint final, en la longitud Pablo Torrijos ha estado a un alto nivel para conseguir el segundo puesto y también se ha conseguido el segundo puesto en el relevo de 4 x 100 m.l. con un equipo compuesto por Juajo Alarcón, José A. Vizuete, Alberto Gavaldá y Adrián Pérez.
De todas formas, todo el equipo ha estado a gran altura y ya sabíamos la gran dificultar que tendría el equipo para volver a conseguir este título.
Los trofeos a las mejores marcas de la competición han sido en saltos para Vicente Docavo, en lanzamientos para Pedro José Martín y en carreras para el atleta del Ljubljana de eslovenia An Rudolf por su marca de 1,49,84.
En categoría femenina la victoria ha correspondido al equipo italiano del Audacia Record Atletica y el Puerto de Alicante, como representante español ha sido sexto con 65 puntos.
17 de septiembre de 2011
Ya teneis que empezar los entrenos
8 de septiembre de 2011
RECORDANDO
1 de septiembre de 2011
HA COMENZADO LA NUEVA TEMPORADA
24 de agosto de 2011
GRAN FONDO SIETE AGUAS 2011
Sigo sintiendo esa "dificultad" como algo propio de nuestro club y incambiable, pero me alegra que al final me animase a ir a esta dura prueba.
Como podeis ver en esta primera imagen, todo el que va a Siete Aguas piensa en dureza, sobre todo por el recorrido y el calor.
Pero también hay que pensar en el disfrute de los sentidos, un paisaje maravilloso y un trato amable y muy recreativo de los poco mas de 1.000 habitantes de este pueblo. Como podeis ver en las imaganes posteriores, desfile incluido.
28 de junio de 2011
6 de junio de 2011
PRESENTACIÓN NUEVA EQUIPACION
31 de mayo de 2011
RODAJE 29_05_11
27 de mayo de 2011
NUEVA EQUIPACION COMPETICION
18 de mayo de 2011
XXIV CARRERA POPULAR HOZ DEL HUECAR
Organizada por el Club Atletismo Cuenca, en origen se diseñó para que fuera por el casco urbano y ante las pegas del ayuntamiento de turno se decidió sacar la carrera por la Hoz del río Huécar, lo que a posteriori fue todo un éxito. Las primeras ediciones tenían unos 100 participantes estableciéndose incluso el duelo entre los clubes MAPOMA y Correcaminos en dicha competición. Fue hace a finales de los 90 cuando empezó a subir de participación atraídos los corredores por el boca a boca y por la excelencias de la carrera. Las últimas ediciones se han superado con creces los 1.000 participantes, casi 1.300 el año pasado, unido eso además, a una amplia nómina de atletas de gran nivel, con mucha participación de atletas foráneos. los mil trescientos corredores llegados a meta, desde los primeros años se establece un record de la prueba que se ha ido superando poco a poco por los atletas de nivel que han ido apareciendo, ahora los récords en categoría femenina lo tiene la portuguesa Inés Monteiro y por el lado masculino el keniata David Kilell. Otros atletas de renombre que han estado en la prueba han sido Ayad Lamdassem, Antonio Serrano, o los hermanos El Mouaziz, entre otros.
La carrera de la Hoz se caracteriza por la belleza del recorrido todo Patrimonio de la Humanidad, su dificultad la pone el corredor pero cuestas hay y hasta el km. 8 se sube hasta lo alto de la Hoz, posteriormente en el casco antiguo hay dos kilómetros que son a tumba abierta hacia abajo.
La organización agasaja al corredor y le prepara productos de la tierra, jamones y todo lo que pueda conseguir para que repitan la experiencia, el corredor esta animado con bandas de música y un ambiente fenomenal.
27 de abril de 2011
Programa Televisivo dedicado al mundo del running
El próximo lunes 25 de abril, en horario de tarde-noche, CORRE, el primer programa dedicado exclusivamente al mundo del running, inicia su andadura en Teledeporte.
El programa estará presentado por el plusmarquista europeo de medio maratón Fabián Roncero (premio Príncipe de Asturias del Deporte en 1997) y contendrá secciones de co...nsejos, nutrición, entrevistas con personas conocidas que corren....
En la sección "Come sano…corre mejor", el chef y corredor Paco Roncero nos demostrará que la exquisitez no está reñida con el mundo del deporte y la vida sana.
"Hoy corremos con…" nos acercará a aquellos personajes famosos que, a pesar de su actividad frenética, dedican un tiempo de su día a la práctica del "running". En el primer capítulo, correremos con el cantante y actor Dani Martín. Asimismo, Fabian Roncero nos ofrecerá todos sus consejos para correr mejor, en mejores condiciones, con el equipamiento más adecuado e intentando evitar lesiones.
"La ruta" nos descubrirá rincones idóneos para la práctica del "running", tanto urbanos como en naturaleza, por toda la geografía española. El primero versa sobre la ciudad madrileña de Alcobendas. Al mismo tiempo, los reportajes de CORRE reflejarán tanto el aspecto humano de los practicantes del running como las tecnologías más avanzadas aplicadas a este deporte.
"La agenda" mostrará a los aficionados la información necesaria para poder participar en las numerosas carreras populares que se celebrarán proximamente.
Por último, el programa también apostará fuerte por internet, con la presencia tanto en www.rtve.es como en www.corre.tv, y ofrecerá a los aficionados del mundo del "running" la oportunidad de interactuar y participar en los contenidos.
19 de abril de 2011
OTRO MÁS PARA EL CLUB 42K
14 de abril de 2011
Dejarme contaros......
10 de marzo de 2011
9 de marzo de 2011
IV Carrera Urbana de Ciudad Real
2 de marzo de 2011
RODAJE+ALMUERZO=FELICIDAD
Al terminar de nuevo Roman, nos enseño ejercicios para ejercitar la fuerza. Este viejo y todavia util ejercicio dio paso a un buen almuerzo.