18 de enero de 2012

RESULTADOS LIGA TORTUGA 2011-2012

Celebrada la primera prueba incluida en la Liga Tortuga, los 10k Daimiel y un vez homogeneizados los registros, la clasificación es la siguiente:

1) Antonio Perez Haro....................1 ptos
2) Jose Enrique Alvarez Garcia....2 ptos
3)Beltran Lopez Jimenez...............3 ptos
4) Gonzalo Bustos Lopez...............4 ptos
5)Ismael Frias................................ 5 ptos
6) Ramon Castro........................... 6 ptos

Todos los demas atletas del club, son penalizados con 7 ptos.

La conversion de marcas en Daimiel ha sido la siguiente:

Antonio...............marca convertida 37:21
J. Enrique........................................ 37:57
Beltran............................................. 39:57
Gonzalo........................................... 42:48
Ismael............................................. 46:08
Ramon............................................ 54:50

Recordar que la proxima prueba computable son los 10k Ciudad Real.

13 de enero de 2012

XVIII CARRERA RESTAURADA DE LA JOYA

Desde la fundación del club esta prueba siempre ha estado en el tintero para ir a pasar un buen rato.
Recuerdo que el primer año estaba todo preparado e incluso el autobus contratado, pero una nevada nos dejo en tierra.
Este año al no haber competiciones cercanas en Enero, he vuelto a recordar esta prueba, que es diferente en muchos aspectos, en primer lugar porque hay una carrera con perro, que se celebra unos minutos antes de la salida de la carrera de los niños. Una vez celebrada la carrera de perros y la de los niños, tiene lugar la prueba absoluta de 8.800 m aprox.
Esta carrera se enmarca en unas fiestas locales, caracterizadas por hogueras y mucha participación.



Podeis consultar mas información en http://atletismoenrequena.blogspot.com/


26 de diciembre de 2011

Media Maratón y 11 km de Guadalajara

El pasado 18 de Diciembre y para finalizar el año uno de los componentes del extraradio del Club Atletismo Socuéllamos acudió como cada año a la Media Maratón de Guadalajara que este año tenía la peculiaridad de llevar a cabo en el mismo circuito y de forma simultánea la carrera de 11 Km a la cual me había inscrito dado que el fin de semana anterior había competido en la carrera de Daimiel.



A diferencia de otros años el día desde el punto de vista metereólogico pintaba excelente ya que aunque hacía frío habia un sol explendido junto con la ausencia de la nieve y el hielo que nos había acompañado en casi todas las anteriores ediciones.

La salida conjunta de la Media y los 11Km se realizó desde el interior de la pista de Atletismo de Guadalajara para salir después de media vuelta a la misma a las calles sinuosas de Guadalajara.

Como todos los años para cubrir la Media Maratón había que dar dos vueltas al circuito mientras que para los 11 Km se daba una vuelta entrando posteriormente a la pista donde estaba situada la meta.

La media de Guadalajara muy conocida por su dureza presentaba este año la siguiente altimetría


Como acostumbro últimamente salí rápido haciendo el primer Km con los de cabeza en 3'20" para posteriormente dejarme caer a ritmos más habituales para mi de 3'45" en zonas favorables y de 4'00" en los menos favorables. Con estos ritmos me quede en un grupo de unos cuatro corredores con los que fuí hasta el Km 5 donde se encuentra la cuesta de los multicines muy conocida por su dureza. En este paso de carrera calculé que iba entre los 20 primeros clasificados y me pregunté, ¿ cuantos de ellos correran los 11km y cuantos la media?. Seguí a mi ritmo y pronto llegué al Km 10 donde pasé en 38' 10" y a partir de ahí aprovechando que el terreno era llano me tiré a muerte a hacer el último kilometro de los cuales los últimos 400 metros se hacían en la pista, donde para mi sorpresa cuando entré dijeron por megafonía que acababa de entrar el primer clasificado de los 11km y lo que sentí es indescriptible, es más hice los últimos 400 metros como si fuese volando terminando en 41' 47" y pletórico de felicidad. Soy consciente de que si hubiese habido premios en dinero no hubiese ganado ya que mi tiempo aunque bueno no hubiese sido suficiente.Todavía no tengo fotos de la entrega de trofeos pero ya tengo la primera copa de mi era como atleta veterano y ójala no fuese la última. Os anexo alguna foto de la salida a esperas de tener la de la entrega de trofeos y llegada a meta.





XXIII Memorial Galo Sánchez Bermejo

Aunque un poco tarde ya que la carrera se celebró el día 11 de Diciembre pero me gustaría hacer una breve reseña a esta carrera no sólo porque era la primera vez que la corría sino porque tras casi 6 meses después volvía a compartir dorsal con los compañeros del club.














Fue una mañana muy fría por la Tª que hizo, incluida niebla y algunas gotitas que cayeron pero cálida por la participación (más de 1000 corredores) y por una excelente organización.


Entrando en la propia competición y fiel a mi forma de correr salí rápido intentando mejorar el tiempo conseguido en los 10 Km de Socuéllamos (37'42") y en el Km 1 me encontré con José Enrique con el cual compartí varios Kms hasta que decidí no forzar el ritmo para que no me pasara factura al final. A partir del Km 5 forcé un poco el ritmo y volví a encontrarme con José Enrique.


Al final no conseguí bajar la marca conseguida en Socuéllamos pero me quedé muy cerca y mis sensaciones fueron muy buenas porque por primera vez corrí haciendo lo que debía y no me deje llevar por mis buenas sensaciones del comienzo y que luego me pasan factura al final.


También estuvieron Beltrán que decidió acompañar a Gónzalo, el cual no tuvo su día y no pudo seguir el ritmo que como buena liebre marcaba Beltrán. Ismael y Ramón Castro (con su carrito + niños) también estuvieron y dejaron buena nota de su esfuerzo.


A continuación podéis encontrar el listado de los corredores del club junto con su tiempo.





Antonio Pérez Haro 37' 47"
José Enrique Alvarez 37' 57" (aproximado porque no aparece en los listados oficiales)


Beltrán López Jimenez 40' 42"


Gonzalo Bustos López 44' 13"


Ismael Frias Rubio 47' 40"


Ramón Castro Pérez 56' 05"




Os anexo alguna fotos:













FELIZ NAVIDAD Y HASTA LA PRÓXIMA COMPAÑEROS DE FATIGA.




7 de diciembre de 2011

CON BUENAS AMBRES

Buenas tardes mocetes. Ya veis que foto, os recordará algo. Pues seguro que sí. La he puesto porque creo que sería conveniente ir haciendo algún rodaje almuerzo, ya que supongo que alguno de vosotros con tanto entrenamiento necesitará recuperar fuerzas.
Además ésto transmite nuevas sensaciones y posiblemente recuperemos alguno de los que estamos en el dique seco, no hablamos de barcos, sino de lesionados y los que estan colgado en las alturas.
Bueno a lo escrito, haber si nos animamos y nos apretamos una sartenceja como la de la foto, que a Gonzalo se le está quedando la carita muy fina.
Espero que nos veamos en ésta pronto. Salud2 pa tos.